前立腺肥大改善の為のサプリメント:症状別、サプリメントの効果的な選び方

前立腺肥大症は男性特有の疾患で、近年増えているものです。

夜、寝ついてから何度もトイレに起きる、尿の出がよくない、残尿感があるといった症状が特徴です。

ある調査では、発病しやすいのは50歳前後、50歳代で約60％、70〜80歳では約70％以上もみられるということです。

以前は日本人には少なかったのですが、魚・野菜中心から肉にシフトした食生活の欧米化により、増加傾向にあることがわかってきました。

前立腺肥大は文字通り、年をとるにつれ前立腺が大きくなり、尿道を圧迫することによって起こります。

前立腺は男性の膜胱出口で、精液の一部を分泌しています。

しくみは内側が「内腺」、外側が「外線」、その真ん中を尿道が通っているというものです。

男性は年をとるにしたがって、男性ホルモンのテストステロンの分泌が減ってきます。

そうすると、前立腺は少ないテストステロンを、何とかたくさん吸収しようとし、内腺の細胞を増やして、尿道を圧迫するため、排尿障害が生じます。これが前立腺肥大症と呼ばれるものです。

尿が出にくく、すっきりしない、頻尿などの初期の症状にはノコギリヤシが効果的とされています。

ノコギリヤシの果実エキスが、膜胱や尿道などの泌尿器の疾患、前立腺肥大に有効との研究結果が報告されたからです。

赤紫の実は昔から、アメリカの先住民の問では利尿剤や強壮剤として使われてきました。

ヨーロッパにわたり、前立腺肥大に有効なハーブとしておなじみになり、近年、フランスやイタリア、北欧では前立腺肥大の治療薬になっています。

国内でも、その効能が認められ、前立腺肥大で悩む男性に薦める医師も現れています。

力まないと尿が出ない、小便の途中でとぎれるなどのように症状が進んでいるときは泌尿科の医師の診断を受けること。前立腺ガンの可能性もあります。

いずれにしても、年をとったら排尿のトラブルはしかたない…と、あきらめないで。ノコギリヤシを試してみようというときは、医師か薬剤師に相談してからにしましょう。

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